目前日期文章:201106 (2)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

不論是自然老化產生的白髮或是在青春期以後出現的少年白,「髮如雪」是許多男女老少都可能遇到的困擾。隨時保持好心情、拒絕壓力,多少能避免白髮的出現。
1.
髮色 基因遺傳使然
每個人都有天生的髮色與膚色,這是由遺傳與基因來決定的。髮色的變化會隨著年齡的增長與生理狀態的改變而有些微的變化,最明顯的就是變灰變白。
白髮症是指頭髮有全部或是部分變白,也可以分為先天性與後天性兩種。先天性的白髮常常有家族性的遺傳史,大部分是侷限性的,例如前額白髮症;及少數全部白髮,例如白化症(即白子)等。後天性的則分為老年白與少年白。
2.
壓力與營養 少年白元兇

Cheetah 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    每天梳頭是一件極為重要的事。為什麼古人總是說要天天梳頭?因為梳頭實際上就是在梳經絡。
   
有人說梳頭多了,容易損傷毛囊,那咱們把指甲剪平了,用10個手指肚來梳,這樣怎麼梳都損傷不了毛囊,而且還很有力量。您看頭的側面全是膽經,有20多個穴位,您都不用找,就這麼一梳,哪塊有點疼,就證明哪塊有阻塞,您就反復地揉它,不知道那個穴叫什麼名字沒關係。因為您一梳頭,膽經上的20多個穴位就全部“一網打盡”了。
    開始梳頭的時候,您會發現,長期頭痛或者膽囊不好、有乳腺增生這些膽經阻塞方面問題的人,頭上一定有相應的阻滯點。經絡是連著的,下面有堵的地方,它上面也堵。所以您這麼一梳,就會發覺某處有疼的地方,用大拇指一點一揉,會發現裏面還有一些結節、疙瘩的東西,這時,您一定要把這個東西揉開了。
    每天梳頭多長時間為好呢?堅持每天300次就非常好了。那當然更好。頭不怕多梳,您就記住,梳頭好處大了。頭為諸陽之會,所有的氣血都是奔著頭上來的,頭就怕堵住了,一堵住什麼心血管疾病、腦梗塞之類的問題就全來了。您把頭一梳,頭部一清爽,這些問題就全解決了。所以梳頭是能消百病的妙法。
   
有人說:“我不敢梳頭,因為頭髮本來就少,還老掉”。我說:“越是這樣的人,越得多梳。為什麼?您別怕掉頭發,因為,凡是用手指肚一梳就掉的頭髮,它根本就是在頭上面浮擱著呢!您不動它,睡覺起來後也是一床,您不如乾脆先給它弄下來就完了,剩下的頭髮就個個都是精英了。這就跟種花似的,您得把那些枯葉剪下去,別讓它也跟著一塊吸收營養,最後剩下的那些才是茁壯的。”
   
還有的人說:“我也不敢梳頭,我一梳頭就白花花的跟下雪似的,全是頭皮屑,沒法梳。”他覺得越梳頭皮屑越多。其實,如果能堅持每天梳頭至少300次,連著梳1周,您再梳的時候就會發現已經沒什麼“雪花”了,而且梳完以後會看到滿手都是油污汙的。這說明您把堵塞在毛孔上的這些黑油(中醫講的濕氣、痰濁)給梳出來了,這樣當然就不長頭皮屑了。

Cheetah 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()